Praktische Fragen rund um
Wieviel kostet eine Esalen Massage?
Für das erste Kennenlernen in einem ausführlichen Gespräch, auf Wunsch mit einer Massage Kostprobe, gibt es mein «Kennenlernangebot». Danach gibt es den «Normalpreis» für eine Standard-Session (mit 90 min Esalen Massage). Siehe unter Angebot. Da dies kein therapeutisches Angebot ist, besteht keine Möglichkeit, die Kosten über eine Krankenkasse abzurechnen.
Wie läuft eine Esalen Massage ab?
Nach der Begrüssung nehmen wir uns Zeit für ein Einstiegsgespräch. Dieses wird beim ersten Besuch länger dauern als bei allfälligen Folgeterminen. Anschliessend darfst du die Esalen Massage empfangen und am Schluss noch etwas nachruhen. Nach der Massage besteht die Möglichkeit zu Duschen. Am Schluss folgt noch ein kurzes Abschlussgespräch.
Wie lange dauert die Esalen Massage?
Die Massage selbst dauert bis zu 90 min (je nach Dauer des Einstiegsgesprächs auch etwas kürzer). Für den ganzen Termin solltest du ca. 2 Stunden einplanen.
Bin ich bei der Esalen Massage unbekleidet?
Idealerweise wird die Esalen Massage unbekleidet empfangen, wobei der Intimbereich zu jeder Zeit abgedeckt bleibt. Bei Frauen bleiben die Brüste ebenfalls abgedeckt.
Dein Wohlsein steht aber im Zentrum und wir besprechen im Einstiegsgespräch, welches für dich die beste Form ist.
Hilft mir die Esalen Massage bei körperlichen Beschwerden?
Die Esalen Massage kann helfen – wende dich dafür aber bitte an eine/n erfahrene/n Körpertherapeutin/en mit Esalen Ausbildung (siehe Liste der Esalen Practitioner auf Esalen Massage Schweiz).
Mein Massage Angebot beinhaltet keine therapeutische Behandlung von Beschwerden.
Für wen ist das Esalen Massage Angebot geeignet?
Mein Massage Angebot richtet sich an physisch und psychisch gesunde Erwachsene. Hierbei vertraue ich auf deine Selbsteinschätzung, behalte mir aber vor, im Zweifelsfall keine Massage durchzuführen.
Wie kann ich mich am besten auf die Esalen Massage vorbereiten?
In den 24 h vor der Massage empfehle ich, auf Genussmittel komplett zu verzichten und keine schweren Mahlzeiten zu sich zu nehmen, aber ausreichend zu trinken (Wasser, Tee).
Bring bitte mit: ein Tuch/einen Sarong oder ähnliches sowie Finken (für den Weg zwischen Liege und WC)