Esalen Massage - eine kurze Einführung
Die Esalen Massage ist eine fliessende, sanfte und zugleich tiefe Art der Ganzkörper-Ölmassage. Sanfte Dehnungen, dem Körper angepasster Druck und lange Streichungen entlang des ganzen Körpers sind die Kernelemente.
Die Esalen-Massage wurde in den 60er Jahren am Esalen Institute in Kalifornien entwickelt und wird in der Schweiz in verschiedenen Formen angeboten (für weiterführende Informationen siehe EsalenMassageSchweiz).
Esalen Massage - mein Angebot
Die Esalen Massage bildet einen wunderbaren Rahmen für eine langsame und absichtslose Massage.
Durch die besondere Langsamkeit der Berührung entsteht eine tiefe Entspannung, die deinem Körper erlauben, wieder mit seinen natürlichen Selbstheilungskräften und Regenerationsprozessen in Kontakt zu kommen.
Dein Körper selbst in seiner Weisheit zeigt intuitiv, wie er sich entspannen möchte. Meine Hände folgen dieser Intuition, ohne irgendetwas erreichen zu wollen. Durch diese absichtslose Berührung kann dein Körper ganz seinen Impulsen folgen. Es gibt kein Ziel zu erreichen, kein «Problem» zu beheben. Der Geist darf einfach zur Ruhe kommen und wohlwollend beobachten.
Esalen Massage kennenlernen
Fühlst du dich angesprochen, dann melde dich gerne für das «Kennenlernangebot» an, mit einem ausführlichen Gespräch – und falls gewünscht – einer kurzen Esalen Massage.