Berührungsperlen
Sei achtsam beim Umgang mit deinem Körper, denn er ist der Tempel deiner Seele.
(Hildegard von Bingen)
Durch gegenseitige Wertschätzung entspannt sich die Seele und öffnet den Raum für Verbindung.
Klare Kommunikation von persönlichen Grenzen und die Gewissheit, dass diese respektiert werden, ermöglichen dem Geist, in wohlwollender Akzeptanz Berührung zuzulassen.
Absichtslose und langsame Berührungen geben dem Körper den Raum und die Zeit, sich tief zu entspannen.